Grillitud kanavardad punapeedisalatiga

Page history last edited by Anonymous 1 yr ago

---

linnuliha grill


 

Grillitud kanavardad punapeedisalatiga

 

Päritolu: Toidutare.ee

 

Sidruniga kerge suvine salat grill-kanaga.

 

Koostisained

 

Kogused 4-le inimesele

 

Koostis- ja maitseained Kogus

Kanafileed 800 g

Meira Grillkaste 150 g

 

SALAT

 

keedetud Peeti 400 g

Hernest (noor kaun) 200 g

Murulauku 1 kimp

Sidrunit 1 tk

Rukkolasalatit

100 g

Oliiviõli 2 sl

kitsejuustu 100 g

Sidrunipipart 1 tl

Soola

 

KASTE

 

Hapukoort 1.5 dl

riivitud Mädarõigast 2 tl

 

Valmistamine

 

1. Lõika kanafilee sobiva suurusega tükkideks, vala üle grillkastmega ja tõsta külmikusse maitsestuma – vähemalt 2 tundi.

 

2. Salati valmistamine:

 

3. Lõika keedetud punapeedid kuubikuteks või ribadeks. Hernekaunad tükelda, nt kolmeks ja kuumuta keemiseni vähese soolaga maitsestatud vees, jahuta seejärel.

 

4. Tükelda sidrunifileed väikesteks tükkideks. (Sidrunifilee – puhasta sidrun korralikult, nii et järgi jääb vaid puhas viljaliha, ilma seemnete ja ilma valgeosata.

 

5. Sega punapeedi-, herne- ja sidrunitükid ruccolosalatiga. Sega oliivõli sidrunipipra ja soolaga ning vala üle salati. Pudista kitsejuust üle salati.

 

Kaste:

 

1. Sega hapukoor ja mädarõigas ning serveeri eraldi kausist.

 

Maitsestunud kanafilee, lüki grilltikkudele ja Grilli. Sellest kogusest saab 8 varrast.

Comments (0)

You don't have permission to comment on this page.