- Loading...
- No images or files uploaded yet.
|
|
Kana kooreses ürdi-seenekastmes--- panniroad:wok lihatoidud linnuliha Toidud seentest
Kana kooreses ürdi-seenekastmes
Ettevalmistusaeg: 15 minutit Küpsetusaeg: 10 minutit Neljale
2 spl Õli 1 sektoriteks lõigatud Sibul 2 purustatud 250 g väikeseid Seeni 2/3 klaasi Hapukoort 1/2 klaasi Kanapuljongit 2 spl Dijoni sinepit 2 tl Sidrunimahla 2 spl hakitud värsket 1 spl hakitud värsket 1 spl hakitud värsket
1. Kuumuta õli pannil, lisa kanafilee. Küpseta keskmisel kuumusel mõlemalt poolt 3 minutit, pööra üks kord ümber. Tõsta liha pannilt, nõruta köögipaberil, kata ja hoia soojas.
2. Lisa sibul ja küüslauk, prae keskmisel kuumusel 2 minutit või seni, kuni sibul on pehme. Lisa seened, prae 2 minutit või seni, kuni need on pruunistunud.
3. lisa hapukoor, puljong, sinep, sidrunimahl, petersell, oregano ja tüümian. Küpseta keskmisel kuumusel 2 minutit, vahetevahel segades. Tõsta kanafilee tagasi pannile, prae seda 2-3 minutit või seni, kuni kõik on läbi kuumenenud. Soovi korral serveeri kuumade nuudlitega.
SOOVITUS Praetud toitu peaks serveerima kohe, ent mõne kastme, nagu näiteks tomatikastme, võib valmistada päev või paar varem või hoida seda külmutatuna isegi mitu nädalat. Nii saab teha topeltkoguse kastet ja säilitada seda hilisemaks.
|
Comments (0)
You don't have permission to comment on this page.