Kana kooreses ürdi-seenekastmes

Page history last edited by yux66 1 yr ago

---

panniroad:wok lihatoidud linnuliha Toidud seentest


 

Kana kooreses ürdi-seenekastmes

 

Ettevalmistusaeg:

15 minutit

Küpsetusaeg:

10 minutit

Neljale

 

2 spl Õli

4 Kanafileed

1 sektoriteks lõigatud Sibul

2 purustatud

Küüslauguküünt

250 g väikeseid Seeni

2/3 klaasi Hapukoort

1/2 klaasi Kanapuljongit

2 spl Dijoni sinepit

2 tl Sidrunimahla

2 spl hakitud värsket

Peterselli

1 spl hakitud värsket

Oreganot

1 spl hakitud värsket

Tüümiani

 

1. Kuumuta õli pannil, lisa

kanafilee. Küpseta keskmisel

kuumusel mõlemalt

poolt 3 minutit, pööra üks

kord ümber. Tõsta liha

pannilt, nõruta köögipaberil,

kata ja hoia soojas.

 

2. Lisa sibul ja küüslauk,

prae keskmisel kuumusel

2 minutit või seni, kuni

sibul on pehme. Lisa

seened, prae 2 minutit

või seni, kuni need on

pruunistunud.

 

3. lisa hapukoor, puljong,

sinep, sidrunimahl,

petersell, oregano ja

tüümian. Küpseta

keskmisel kuumusel

2 minutit, vahetevahel

segades. Tõsta kanafilee

tagasi pannile, prae seda

2-3 minutit või seni, kuni

kõik on läbi kuumenenud.

Soovi korral serveeri

kuumade nuudlitega.

 

SOOVITUS

Praetud toitu peaks

serveerima kohe, ent

mõne kastme, nagu

näiteks tomatikastme,

võib valmistada päev

või paar varem või

hoida seda

külmutatuna isegi

mitu nädalat. Nii saab

teha topeltkoguse

kastet ja säilitada seda

hilisemaks.

Comments (0)

You don't have permission to comment on this page.