- Loading...
- No images or files uploaded yet.
|
|
Lambalihalõigud rosmariini ja võioakastmega--- panniroad:wok lihatoidud lammas:kits
Lambalihalõigud rosmariini ja võioakastmega
Etteaalmistusaeg: 10 minutit Küpsetusaeg: 5 minutit Neljale
310 g purk Võiube 2 purustatud 2 spl Hapukoort 1 spl Sidrunimahla 1 tl Paprikapulbrit 2 spl Õli 1 spl hakitud värsket 8 lõiku Lambaliha
1. Sega köögikombainis või kannmikseris nõrutatud oad, küüslauk, hapukoor, sidrunimahl ja paprika. Püreesta segu 30 sekundit või seni, kuni see on ühtlane.
2. Kuumuta pannil õli ja rosmariin, lisa lambalihalõigud. Küpseta neid kõrgel kuumusel mõlemalt poolt 2 minutit, et saada pooltoorest liha, pööra ümber üks kord. Keskrniselt küpse liha saamiseks küpseta veel 1 minut kummaltki poolt. Tõsta liha pannilt, nõruta paberrätikul, hoia soojas. Vala pannilt liigne rasv.
3. Pane pannile kõrvalepandud oapüree, prae seda 1 minut või seni, kuni kõik ained on läbi kuumenenud. Serveeri kohe lihalõikudega.
|
Comments (0)
You don't have permission to comment on this page.