- Loading...
- No images or files uploaded yet.
|
|
Oa-riisipallid--- Toidud seentest taimetoidud küpsetised muud küpsetised
Oa-riisipallid
Vaja läheb..3 dl pehmeks keedetud valgeid ube või kikerherneid 3 dl pehmeks keedetud täisteraRiisi 1 porru 3 dl peenestatud seeni 2 tl Taimeõli 2 sl Tomatipüreed 3 sl Grahamjahu 1 tl Cayenne'i pipart ValmistamineSamm: 1 Kui keedad köögiviljapallide jaoks riisi, siis kasuta soovitavalt lühikeseteralist täisterariisi järgmiselt, 1 osa riisi ja 2 osa vett. Nii tuleb riisist sobivalt pehme selleks otstarbeks. Samm: 2 Loputa porru ja peenesta hästi peeneks. Peenesta seened ja hauta porrut, seeni ja maitseaineid väikese tilgas taimeõlis, kuni küpsevad ja pehmenevad. Samm: 3 Püreesta nõrutatud oad ja maitseainesegu. Sega lõpuks hulka keedetud riis, aga ära püreesta vaid sega hulka käsitsi. Pane valmis taigen kaanega nõus külmikusse tunniks või paariks, kui võimalik. Samm: 4 Vormi märgade kätega pallid. Küpseta kergelt õlitatud pannil neid segades, et küpseksid ühtlaselt. Kui tahad paneerida, võid neid enne küpsetamist grahamjahus veeretada. Samm: 5 Palle võib küpsetada ka 200° ahjus Küpsetuspaberil. Samm: 6 See taigen säilib hästi ka järgmise päevani, kui paned selle kaanega nõuga külmikusse. Külmkapikülma taigent on kergem käsitleda ja see püsib küpsetamisel paremini koos.
Allikas Vegaaniliitto.fi
|
Comments (0)
You don't have permission to comment on this page.